如何制作黎巴嫩Hashweh米饭
食材
- 米饭1 ½ 杯
- 橄榄油
- 红洋葱 · 细细切碎1
- 磨碎的牛肉1 磅
- 全香料 · 研磨成粉1 ¾ 茶匙
- 大蒜 · 切末½ 茶匙
- 丁香 · 研磨成粉¾ 茶匙
- 肉桂 · 研磨成粉¾ 茶匙
- 盐
- 黑胡椒
- 欧芹 · 粗略切碎½ 杯
- 松子 · 烤过⅓–½ 杯
- 杏仁 · 烤过⅓–½ 杯
- 葡萄干½ 杯
步骤
- 将大米用冷水浸泡15分钟,或直到能用拇指和食指轻易捏碎一粒米。沥干。
- 在厚底锅中用中高火加热1汤匙橄榄油。放入切碎的红洋葱略炒,然后加入瘦牛肉末或瘦羊肉末。
- 用1 1/4茶匙多香果粉、蒜末、1/2茶匙丁香粉、1/2茶匙肉桂粉、盐和胡椒调味肉末。翻拌均匀,炒至肉完全变色,约8至10分钟。沥去多余汤汁。
- 将米铺在肉上。用少许盐以及剩余的多香果粉、丁香粉和肉桂粉给米调味。加入2 1/2杯水和1汤匙橄榄油,使水没过米饭。
- 大火烧开,煮至汤汁明显收干。
- 转小火,盖上锅盖煮20分钟,直到水分完全被吸收,米饭不再发硬或粘连。离火后盖着焖10分钟。
- 打开锅盖,把一个大圆形上菜盘扣在锅口上,小心翻转,使肉层位于米饭上方。
- 用欧芹碎、烤松子、烤杏仁片和深色葡萄干装饰。
根据 The Mediterranean Dish 的视频整理,细节请看视频。
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