如何制作健康纯素米饭碗配柠檬大蒜酱

Name: 如何制作健康纯素米饭碗配柠檬大蒜酱
Total time: 60 min
Ingredients: 1 胡萝卜; 1 黄瓜; 2 Radish; 1 青葱, 切碎; 3 土豆; 适量 盐; 薄荷; 什锦豆; 油; 黄油; ½ 洋葱, 切片; 1 番茄, 切碎; 1 罐 黑豆; 2 青椒, 烤过的; 1 波布拉诺辣椒, 烤过的; 1 墨西哥辣椒, 烤过的; 1 茶匙 小茴香, 研磨成粉; ½ 茶匙 黑胡椒; ½ 汤匙 任选高汤块; 2 西葫芦, 切碎; 1 杯 甜玉米, 冷冻的; 适量 盐; 1 大蒜; ¾ 杯 橄榄油; ½ 杯 腰果; 柠檬; 香菜, 切碎; 米饭