在家制作广岛风味大阪烧
食材
- 蚝油1 汤匙
- 酱油2 茶匙
- 伍斯特酱2 ½ 茶匙
- 番茄酱3 ½ 茶匙
- 清酒¼ 茶匙
- 糖¼ 茶匙 + 1 撮
- 黑胡椒 · 磨碎的1 撮
- 烤芝麻油½ 茶匙
- 植物油1 ½ 茶匙
- 面条1
- 面粉60 克
- 日式高汤60 毫升
- 味醂1 dash
- 柴鱼片 · 薄片1 汤匙
- 白菜50 克
- 乌贼4 汤匙
- 豆芽100 克
- 五花肉 · 切薄片100 克
- 鸡蛋2
- 盐1 撮
- 蜂蜜½ 汤匙
- 青葱 · 切碎末1 汤匙
- 拉面 · 沥干的1
- 大阪烧的各层食材
步骤
- 在小碗中混合蚝油、酱油、伍斯特酱、番茄酱、清酒、糖、黑胡椒和芝麻油,制成炒面酱。
- 用中高火加热平底锅,加入1 1/2茶匙食用油和炒面,不要翻动,煎至底部酥脆,再翻面重复。
- 将炒面酱淋在面条上,翻炒至均匀裹上酱汁,盛出备用。
- 用中低火加热大平底锅,把1 1/2茶匙油涂抹均匀,再用厨房纸擦去多余的油,只留薄薄一层。
- 锅预热时,在小量杯中把面粉、高汤、糖和味醂搅拌至顺滑,制成面糊。
- 将锅稍微离火,把四分之三的面糊倒在锅中央,用勺背摊薄,然后放回火上,在湿面糊上撒1汤匙柴鱼片。
- 依次铺上50克卷心菜、4汤匙炸鱿鱼脆片(ikaten)和50克豆芽,每次铺一层,最后把剩余面糊淋在上面。
- 把100克薄切猪五花铺在最上面,盖上锅盖蒸煎5分钟。
- 同时,把伍斯特酱、蚝油、番茄酱、蜂蜜和酱油混合,制成大阪烧酱。放在一旁备用。
- 揭开锅盖,翻面,再盖上锅盖煎另一面5分钟,直到猪肉熟透。把食物滑到大盘子里。
- 在碗中加入1小撮盐,打入1个鸡蛋,搅拌至蛋黄和蛋清混合均匀。
- 用厨房纸擦干净锅,加少许油并摊匀,擦去多余的油。倒入蛋液,转动锅使蛋液均匀铺满底部。
- 鸡蛋约八成熟时,把煮好的炒面放在上面,轻轻压实。将大阪烧放在上面,猪肉在中间,薄饼面朝上。
- 用铲子把边缘铲松,然后小心地整体翻转到盘子上,使鸡蛋在上面,薄饼在下面。
- 大量淋上大阪烧酱,撒上1汤匙葱花,可选择加入一个生蛋黄。
根据 Sudachi 的视频整理,细节请看视频。
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