Comment faire des AUBERGINES GRILLÉES ITALIENNES comme un Italien
Ingrédients
- Aubergine1
- Persil · haché
- Ail1
- Sel
- Poivre
- Huile d'olive extra vierge
- Roquette
- Vinaigre balsamique
Étapes
- Coupez les deux extrémités de l'aubergine, puis tranchez-la en rondelles d'environ 1 cm d'épaisseur.
- Posez les tranches à plat sur une planche, salez-les sur toute leur surface et laissez reposer 5 minutes.
- Écrasez une gousse d'ail dans un verre et ajoutez 6 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge. Incorporez 2 à 3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique. Ajoutez un peu d'huile si la vinaigrette est trop acide.
- Lavez et essorez la roquette, mettez-la dans un saladier et mélangez-la avec 2 cuillères à café de vinaigrette.
- Chauffez le gril ou la poêle à feu moyen-vif.
- Épongez les tranches d'aubergine avec du papier absorbant.
- Faites cuire les tranches par petites quantités jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées et un peu grillées, puis retournez-les et faites cuire l'autre face. Posez-les sur une planche pour les laisser reposer.
- Répétez avec le reste des tranches.
- Une fois légèrement refroidies, disposez les tranches sur un plat de service, arrosez de vinaigrette et étalez-la sur toute la surface.
- Ajoutez du poivre concassé et du persil haché si vous le souhaitez, puis garnissez l'assiette de roquette.
Résumé d'après la vidéo de Vincenzo's Plate. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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