如何做出你想要的完美库夫塔肉丸
食材
- 羊肉末454 克
- 盐7 克 + a sprinkle
- 大蒜1 瓣 + 1
- 欧芹1 把
- 库夫塔香料混合料1 spoonful
- 洋葱¼
- 小茴香2 parts
- 辣椒粉1 part
- 甜椒1 part
- 奥雷加诺1 part
- 肉桂 · 研磨碎a sprinkle
- 酸奶2 parts
- 柠檬½ part + a sprinkle
- 黑胡椒a sprinkle
- 漆树粉a sprinkle
- 面包
- 番茄
- 芝麻菜
- 酸洋葱
- 费塔奶酪
步骤
- 在小碗中混合孜然、辣椒粉、甜椒粉、牛至和肉桂粉。
- 把羊肉末放入碗中,加入盐(约为肉重的1.5%)。
- 将洋葱、一瓣蒜和欧芹磨成泥加入,再加一勺库夫塔香料混合料。
- 用手搅拌2至3分钟,直到肉质黏合成团。成形时在手上沾少许水。
- 把肉捏成小椭圆形。
- 中火加热铁板或铸铁锅。每面煎2至3分钟,直到表面焦香、内部熟透。
- 同时,在小碗中混合酸奶、柠檬皮屑、柠檬汁、蒜、盐、黑胡椒和漆树粉,尝味后调整。
- 在薄饼上抹酸奶酱,依次放上库夫塔、腌洋葱、切碎的番茄、芝麻菜,再淋酸奶酱。卷起后回到铁板上略微烤一下。
根据 Ethan Chlebowski 的视频整理,细节请看视频。
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