Come preparare le costine coreane alla griglia (Kalbi)
Ingredienti
- Costola di manzo5 lb
- Cipolle1
- Salsa di soia1 tazza
- Vino rosso½ tazze
- Zucchero1 tazza
- Aglio6–8
- Cipollotto3
- Olio di sesamo4 cucchiai
- Seme di sesamo1 cucchiaio
- Pepe nero1 cucchiaino
- Prugne2 cucchiai
Preparazione
- Sciacquare le costine sotto l'acqua per eliminare eventuali frammenti d'osso, poi scolarle. Eliminare i pezzi di grasso più grandi.
- Mentre le costine sgocciolano, tagliare la cipolla a pezzi (o a metà se è piccola) e tagliare le cipollotti in pezzi più corti.
- Frullare la cipolla con ½ tazza di acqua fino a ottenere una consistenza liscia.
- Aggiungere 1 tazza di salsa di soia, ½ tazza di vino rosso, 1 tazza di zucchero, gli spicchi d'aglio, le cipollotti, 4 cucchiai di olio di sesamo, 1 cucchiaio di semi di sesamo, 1 cucchiaino di pepe nero e, se lo si desidera, 2 cucchiai di sciroppo di prugna verde. Frullare fino a ottenere un composto liscio.
- Mettere le costine in un contenitore, versare la marinata e mescolare in modo che ogni pezzo sia ricoperto uniformemente.
- Lasciare marinare in frigorifero per almeno 1 ora, fino a una notte. Se si ha poco tempo, bastano 30 minuti.
- Scaldare il grill del forno per 5 minuti.
- Disporre le costine su una griglia di metallo e grigliare sul ripiano superiore per 4 minuti. Girarle e grigliare per altri 3 minuti.
- Servire subito con riso e contorni coreani.
Riassunto dal video di Kimchimari. Guardalo per tutti i dettagli.
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