如何制作魔芋宫保素鱿鱼
食材
- 魔芋块2
- 姜5 片
- 大蒜3
- 洋葱1
- 青葱2 根
- 辣椒 · 干10
- 腰果 · 烤香¼ 杯
- 植物油1 汤匙
- 酱油3 汤匙
- 番茄酱1 汤匙
- 黑豆油1 茶匙
- 醋1 茶匙
- 绍兴酒1 汤匙
- 糖1 汤匙
- 麻油1 茶匙
- 玉米淀粉1 茶匙
步骤
- 把魔芋豆腐冲洗干净,切成3毫米厚的长方片。每片中间划一道口子,把一端从口子穿过再从另一面拉出,做成蝴蝶结形状。也可以在两面划上十字花刀。
- 把生抽、老抽、黑醋、绍兴酒、糖和芝麻油搅打均匀。用玉米淀粉和1/4杯水调成稀淀粉水,加入酱汁中搅匀,放在一边备用。
- 大火加热炒锅后转中火,倒入食用油。先爆香姜片,再下蒜片和干辣椒,干辣椒容易烧焦,要不停翻炒或调小火。
- 蒜片微微变黄后,加入洋葱和葱白,炒到洋葱散发出香味。
- 放入魔芋翻炒约2分钟,让它在锅中煸炒至滋滋作响,充分受热。
- 倒入酱汁翻炒至汁液变稠,尝味后调好味道,加入烤腰果再快速翻炒一下,趁热配米饭食用。
根据 WoonHeng 的视频整理,细节请看视频。
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