像意大利人一样做扁豆意面 | Vincenzo's Plate
食材
- 意大利面300 克
- 扁豆1 罐
- 胡萝卜1
- 芹菜1
- 洋葱½
- 大蒜2
- 迷迭香
- 蔬菜高汤1 升
- 佩科里诺奶酪
- 番茄泥5 汤匙
- 特级初榨橄榄油
- 盐
- 黑胡椒
- 猪脸肉
步骤
- 在大锅中用中火加热5汤匙特级初榨橄榄油。
- 加入切碎的胡萝卜、芹菜和洋葱,再加一点高汤,煮约10分钟,期间经常搅拌至变软。
- 加入压碎的大蒜,再加入更多高汤和几根迷迭香。
- 蔬菜变软后,如果使用,加入猪颊肉(guanciale)或意式培根,煎至开始变焦黄。
- 加入扁豆并翻拌,让其吸收汤汁。倒入一半高汤搅匀,再加入5汤匙番茄泥拌匀。
- 用中大火烹煮,视情况加水或高汤,防止扁豆变干。
- 倒入剩余高汤,盖上锅盖煮扁豆10分钟,直至变软但仍有一点口感。取出迷迭香。
- 加入意面并搅拌,再加水没过意面。煮至彩芯(al dente),边煮边品尝口感。
- 加入盐和黑胡椒调味,盖上锅盖煮约5分钟,充分搅拌防止粘底。意面吸水时适量加水。
- 离火静置约一分钟,搅动一下,把粘在锅底的部分弄松。
- 加入一些佩科里诺奶酪拌匀,表面再撒一些奶酪,最后再拌一次。装在大盘中,另附佩科里诺奶酪上桌。
根据 Vincenzo's Plate 的视频整理,细节请看视频。
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