Come preparare lo stufato nigeriano | Stufato di pollo nigeriano
Ingredienti
- Pollo1200 g
- Cipolle1
- Aglio2
- Zenzero7 g
- Sale1 ¼ cucchiaini
- Curry · in polvere1 ½ cucchiaini
- Timo3 cucchiaini
- Dado da brodo2 ½
- Peperone5
- Pomodoro9
- Peperoncino Scotch bonnet1 manciata
- Olio per friggere la carne1 tazza
- Base per lo stufato ridotta
- Chicken stock1 tazza
Preparazione
- Pulire bene il pollo e metterlo in una pentola alta. Condire con cipolla tritata, aglio, zenzero, sale, timo, curry e dadi per brodo di pollo.
- Mescolare il condimento, coprire la pentola e lasciare cuocere il pollo a vapore nel proprio succo a fuoco basso.
- Dopo 10 minuti, aggiungere l'acqua, coprire e cuocere per altri 10 minuti, o finché il pollo non è cotto per circa l'80%.
- Spegnere il fuoco, attendere 10 minuti, quindi separare la carne dal brodo.
- Frullare pomodori, peperoni, peperoncini scotch bonnet e cipolle fino a ottenere un composto liscio, aggiungendo prima i pomodori.
- Mettere il composto frullato in una pentola e farlo ridurre a fuoco medio, senza mescolare durante l'ebollizione.
- Far bollire per circa 30 minuti, finché gran parte dell'acqua non è evaporata.
- Nel frattempo, scaldare l'olio in una padella larga e friggere il pollo. In alternativa si può grigliare o cuocere in friggitrice ad aria.
- Dopo la frittura, eliminare parte dell'olio, rimettere la padella sul fuoco e aggiungere il composto di peperoni ridotto.
- Condire con curry, timo e dado per brodo, e friggere per circa 10 minuti a fuoco medio; se il sugo schizza, coprire quasi del tutto la padella.
- Quando l'olio affiora in superficie, aggiungere il brodo di pollo e mescolare, poi unire il pollo fritto. Regolare di sale e, se il sugo è troppo denso, aggiungere altro brodo o acqua.
- Far sobbollire per circa 10 minuti a fuoco basso o medio.
Riassunto dal video di Kikifoodies. Guardalo per tutti i dettagli.
Altre ricette con
AglioCipolleZenzeroPomodoroPeperonePollo
Cucina con quello che hai in frigo
Empty My Fridge ti mostra le ricette che puoi fare con quello che hai già e ti avvisa prima che scada.