如何制作你永远吃不腻的冲绳塔可饭
食材
- 番茄150 克
- 柠檬1 茶匙
- 辣酱¼ 茶匙
- 盐1 撮
- 大蒜1
- 洋葱½
- 酱油2 茶匙
- 伍斯特酱1 茶匙
- 番茄酱2 茶匙
- Chicken stock · 粉½ 茶匙
- 日式高汤0.13 茶匙
- 卡宴辣椒1 茶匙
- 烟熏红椒粉½ 茶匙
- 小茴香 · 研磨成粉的½ 茶匙
- 植物油½ 汤匙
- 磨碎的牛肉150 克
- 清酒1 汤匙
- 米饭 · 煮熟的2
- 白菜 · 切丝的100 克
- 鳄梨½
- 奶酪 · 切丝的
- Tortilla chips
- 鸡蛋2
- 辣椒粉1 茶匙
步骤
- 煮好米饭。将大蒜和半个洋葱切成细末。把小番茄对半切开,放入碗中,加入柠檬汁、辣椒酱和盐拌匀,盖好后冷藏。
- 在小碗中混合辣椒粉、孜然粉和烟熏红椒粉。在另一个碗中混合酱油、伍斯特酱、番茄酱、中式鸡粉和鲣鱼高汤粉,调成酱汁。
- 大火预热大煎锅,加入油并转动锅身使其铺开。将牛肉铺成一层薄饼状,煎90秒至2分钟,然后翻面,用同样方法煎另一面。
- 加入洋葱炒至微黄,再加入大蒜炒至香味散出。
- 撒入混合香料,不停搅拌10–20秒。倒入清酒,刮起锅底粘附的焦香部分。
- 倒入酱汁充分拌匀。待肉末光亮并均匀裹上酱汁后,离火。
- 将米饭分装到2个盘中,铺上切丝的卷心菜。把肉末盛在上面,撒上磨碎的奶酪。可选:用厨房喷枪或烤箱上火烤30秒使奶酪融化。
- 将腌好的番茄、牛油果和溏心蛋摆在盘边。把玉米片捏碎撒在上面,即可享用。
根据 Sudachi 的视频整理,细节请看视频。
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