So machst du Kichererbsen aus dem Ofen: 4 Varianten!

Von Feelgoodfoodie · 40 Min.

Zutaten

Zubereitung

1. Die Kichererbsen im Sieb abspülen, bis das Wasser klar bleibt, und dann mit Küchenpapier gründlich trocken tupfen.
2. Die Kichererbsen mit Olivenöl, Kreuzkümmel, Paprika, Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermengen, bis sie rundum bedeckt sind.
3. Für den Ofen: Backofen auf 425 °F vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
4. Die Kichererbsen einlagig auf dem Blech verteilen und 30-35 Minuten backen, dabei nach der Hälfte der Zeit wenden.
5. Für die Heißluftfritteuse: Gerät auf 400 °F vorheizen.
6. Die Kichererbsen einlagig im Korb der Heißluftfritteuse verteilen und 12-15 Minuten frittieren, dabei nach der Hälfte der Zeit schütteln.
7. Warm genießen oder vollständig abkühlen lassen und in einem luftdichten Behälter aufbewahren.

Zusammengefasst aus dem Video von Feelgoodfoodie. Schau es dir für die Details an.