西班牙海鲜饭的做法 | Hilah Cooking
食材
- 橄榄油½ 杯
- 洋葱½
- 大蒜 · 剁碎3 瓣
- 盐¼ 茶匙
- 番茄8 盎司
- 乌贼 · 切丁4–6
- 甜椒½ 茶匙
- 黑胡椒¼ 茶匙
- 丁香 · 磨碎
- 藏红花6
- 鱼汤450
- Shrimp4
- 虾2
- 米饭150
步骤
- 用中火在西班牙海鲜饭锅或宽底煎锅中加热约1/3杯橄榄油。炒洋葱和大蒜至金黄,约10分钟。加盐。
- 加入番茄酱(sofrito)和切丁的鱿鱼,继续翻炒约15分钟,直到酱汁颜色变深,鱿鱼重新变软。如果粘锅,再加少许油。
- 在研钵或小碗中,将约1汤匙橄榄油与红椒粉、黑胡椒、丁香和藏红花捣成糊状。
- 加入高汤和香料糊,用高汤冲洗研钵,把香料全部倒入。将火调至大火。
- 煮沸后,将米铺成均匀的一层,不要搅拌。
- 调至中高火,不加盖,保持冒泡煮10至15分钟,直到米饭整体基本变软。如果锅直径超过10英寸,每隔约5分钟将锅转动四分之一圈,使受热均匀。
- 将虾和大虾排在米饭上面,轻压入高汤中。
- 再煮约10分钟,直到海鲜变红熟透、米饭变软。高汤应收干,但米饭仍然湿润。
- 关火,用一张报纸盖住锅子,静置5分钟。
- 用大勺或饭铲刮锅底,轻轻拌入锅底的焦香米脆(socarrat)。
根据 Hilah Cooking 的视频整理,细节请看视频。
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