创意西班牙海鲜饭做法 | 鸡肉海鲜西班牙饭
食材
- 青椒1
- 胡萝卜2
- 洋葱1
- 特级初榨橄榄油
- 鸡胸肉500 克
- 藏红花 · 粉3
- 米饭2 千克
- 豌豆200 克
- 青口1 千克
- 虾200 克
- 海螯虾12
- 乌贼600 克
- 盐
- 欧芹
步骤
- 在大锅中将4-5升水煮沸,同时准备其余食材。
- 将胡萝卜、甜椒和洋葱切成小丁。
- 将鱿鱼条切成小方块。
- 在大而深的平底锅中倒入大量初榨橄榄油,用中高火加热。
- 加入甜椒、胡萝卜和洋葱翻炒,小火炖至蔬菜开始变软。
- 加入鱿鱼块,小火炖约10分钟,期间经常搅拌。
- 水开始升温后,将2袋藏红花粉加入大锅中。
- 加入鸡丁,用木勺翻拌,再煮5-10分钟。
- 用大勺加入虾和藏红花汤汁,拌匀。
- 倒入大米翻炒一次,再加入2勺高汤。
根据 Vincenzo's Plate 的视频整理,细节请看视频。
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