Como fazer maze gohan de salmão (arroz misto japonês)
Ingredientes
- Salmon200 g
- Salt¼ colher de chá
- Mushroom100 g
- Carrot100 g
- Ginger1 colher de sopa
- Vegetable oil1 colher de chá
- Mirin2 colheres de chá
- Molho shoyu1 ½ colher de sopa
- Rice · cozido660 g
- Rice wine vinegar¼ colher de chá
- Sesame seed · moído1 colher de sopa
- Butter1 colher de sopa
- Perilla leaf5
- Alga nori
Modo de preparo
- Mantenha o arroz cozido aquecido.
- Polvilhe os filés de salmão (200 g) com sal (¼ colher de chá) dos dois lados e deixe descansar por 15 minutos.
- Corte os cogumelos (100 g) em fatias finas, os cenouras (100 g) em palitos, pique finamente o gengibre (1 colher de sopa) e corte em tiras as folhas de shiso (5).
- Após 15 minutos, seque o salmão com papel toalha.
- Aqueça uma frigideira em fogo médio e adicione o óleo (1 colher de chá). Coloque o salmão com a pele para baixo e frite por 2 minutos sem mexer. Vire e frite o outro lado por 2-3 minutos.
- Adicione os cogumelos, a cenoura e o gengibre à frigideira e refogue tudo junto, desmanchando o salmão em lascas com uma espátula.
- Quando os legumes amolecerem, empurre tudo para um lado, despeje o mirin (2 colheres de chá) no espaço vazio e deixe ferver por 10-15 segundos. Adicione o molho de soja (1½ colher de sopa) e deixe ferver e reduzir por cerca de 10-15 segundos.
- Misture o salmão e os legumes ao mirin e ao molho de soja reduzidos até ficarem uniformemente distribuídos; então desligue o fogo e incorpore a manteiga (1 colher de sopa) até derreter e envolver a mistura.
- Despeje o vinagre de arroz (¼ colher de chá) e o gergelim moído (1 colher de sopa) sobre o arroz (660 g) e incorpore com uma pá de arroz.
- Adicione o conteúdo da frigideira ao arroz e misture com movimento de corte e dobra para não amassar o arroz.
- Prove e acrescente mais molho de soja ou gergelim se quiser. Divida em tigelas e cubra com o nori em tiras e o shiso picado.
Resumido do vídeo de Sudachi. Assista para ver os detalhes.
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