如何制作北非风味舒克舒卡:辣番茄酱水波蛋
食材
- 特级初榨橄榄油3 汤匙
- 洋葱 · 切成薄片1
- 青椒1
- 辣椒1
- 大蒜 · 切成薄片2–3 瓣
- 甜椒 · 烟熏的1 ½ 汤匙
- 小茴香 · 磨碎的2 茶匙
- 番茄 · 去皮压碎1 罐
- 盐
- 黑胡椒 · 磨碎的
- 香菜 · 切碎
- 鸡蛋6
- 黑橄榄 · 切片
- 面包
步骤
- 大火将3汤匙特级初榨橄榄油在大平底锅中加热至闪亮。把洋葱片、红甜椒和辣椒铺平,不要翻动,煎约6分钟,直到底部深度上色并在局部开始焦化。翻炒后重复此步骤,继续煎至蔬菜完全变软、局部有焦斑,总计约10分钟。
- 加入蒜片,翻炒约30秒至变软发香。加入甜椒粉和孜然,翻炒约30秒至香气散出。
- 立即加入压碎的番茄并拌匀。转小火至微微冒泡,煮10分钟。加盐和黑胡椒调味,再拌入一半的香菜或欧芹碎。
- 在锅边附近压出一个凹槽,把一个鸡蛋打入其中。用勺子在蛋白边缘淋上一些酱汁,使其部分被覆盖,让蛋黄露出。其余五个鸡蛋依次在锅中打入同样操作。
- 给鸡蛋轻轻撒一点盐,加盖,调至最小火,煮至蛋白刚刚凝固、蛋黄仍然流心,约5至8分钟。
- 撒上剩余的香菜或欧芹,再加入任意可选配料。趁热配脆皮面包享用。
根据 Serious Eats 的视频整理,细节请看视频。
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