Comment faire des paupiettes de chou farcies, version japonaise (recette) ロールキャベツの作り方(レシピ)
Ingrédients
- Oignon½
- Huile d'olive extra vierge2 c. à s.
- Chou1 tête
- Sel2 ½ c. à c.
- Farine1 c. à s.
- Viande hachée2 lb
- Oeuf1
- Chapelure Panko⅓ tasse
- Lait2 c. à s.
- Noix de muscade½ c. à c.
- Poivre noir · haché¼ c. à c.
- Feuille de laurier2
- Ail · haché finement1 gousse + 1
- Tomate · coupé en dés1 boîte
- Vin blanc1 c. à s.
- Bouillon de légumes1 tasse
- Beurre½ c. à s.
- Persil
- Cocotte ovale de 2 qt ou équivalent6 ¾
Étapes
- Hachez finement la demi-oignon : faites des tranches verticales et horizontales de 1/8 de pouce (environ 3 mm) sans couper la base, puis tranchez-les perpendiculairement. Dans une poêle, faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive à feu moyen et faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre, environ 4 à 6 minutes. Réservez.
- Portez à ébullition 2 quarts (2 L) d'eau, ou assez pour couvrir le chou. Ajoutez 1 c. à café de sel Diamond Crystal. Retirez uniquement le cœur du chou avec la pointe d'un couteau.
- Immergez tout le chou dans l'eau bouillante et faites cuire environ 5 minutes, jusqu'à ce que les feuilles soient souples et commencent à se détacher. Retirez les feuilles extérieures détachées avec une pince ou une fourchette. (Si vous doublez la recette, faites cuire un chou à la fois.)
- Plongez les feuilles dans de l'eau glacée pour arrêter la cuisson, puis séchez-les. Retirez la grosse nervure à la base de chaque feuille en forme de V renversé. Hachez finement les nervures retirées.
- Préparez la farce : dans un grand saladier, mélangez 1 livre de viande hachée, l'oignon cuit et les nervures hachées. Ajoutez 1 gros œuf, 1/3 de tasse de panko, 2 c. à soupe de lait, 1/2 c. à café de muscade, 1 c. à café de sel Diamond Crystal et 1/8 de c. à café de poivre noir. Mélangez jusqu'à obtenir une farce collante et bien homogène. Couvrez et réfrigérez 15 à 30 minutes (facultatif mais rec
- Divisez la farce en 12 portions égales. Farinez légèrement chaque feuille, déposez une portion près de la base, roulez serré en rentrant les côtés, et fixez avec un cure-dent si vous le souhaitez. Utilisez une petite feuille pour réparer les feuilles déchirées.
- Dans une grande cocotte (environ 6 3/4 quarts), faites chauffer la 1 c. à soupe d'huile d'olive restante à feu moyen. Faites revenir 2 feuilles de laurier et 1 gousse d'ail hachée jusqu'à ce que le parfum se dégage, puis ajoutez 1 boîte (411 g) de tomates concassées.
- Baissez le feu à moyen-doux. Ajoutez 1 c. à soupe de vin blanc, 1/2 c. à café de sel Diamond Crystal et 1/8 de c. à café de poivre noir, et portez à frémissement.
- Disposez les roulés côte à côte, la couture vers le bas, en rangées. Comblez les espaces libres avec le chou bouilli restant. Ajoutez 1 tasse de bouillon de poulet ou de légumes. Couvrez d'un couvercle en papier d'aluminium puis du couvercle de la cocotte, et faites cuire à feu moyen jusqu'à ébullition. Baissez à feu moyen-doux et laissez mijoter 30 minutes.
- Une fois cuits, ajoutez 1/2 c. à soupe de beurre non salé pour donner du brillant et plus de saveur.
- Pour servir, retirez délicatement les roulés avec une pince, posez-les sur un plat, retirez les cure-dents, nappez de sauce et parsemez de persil haché.
Résumé d'après la vidéo de Just One Cookbook. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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