如何制作保持脆口的炒拉面(tanmen)
食材
- 白菜150 克
- 胡萝卜¼
- 细香葱30 克
- 黑木耳 · 干燥的½ 汤匙
- 大蒜2 瓣
- 姜10 克
- 豆芽150 克
- 猪油1 汤匙
- 五花肉 · 切薄片150 克
- 盐2 撮 + ½ 茶匙
- 拉面2
- 刚煮沸的开水600 毫升
- Chicken stock · 粉末1 ½ 汤匙
- 清酒1 ½ 汤匙
- 蚝油½ 茶匙
- 牛奶1 汤匙
- 马铃薯淀粉1 茶匙
- 白胡椒 · 研磨的
- 烤芝麻油
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步骤
- 把绿卷心菜粗略切块,胡萝卜切成细长条,韭葱切成5厘米长的段,大蒜切薄片,姜切细丝。把豆芽泡在冷水中,把木耳用热水泡发。
- 在耐热量杯中混合汤料:600毫升刚烧开的水、1½汤匙中式鸡精粉、1½汤匙清酒、½茶匙蚝油和½茶匙盐。另取一个小碗,将1汤匙牛奶与1茶匙马铃薯淀粉混合。
- 大火加热炒锅,融化1汤匙猪油。放入150克切薄片的五花肉,撒2小撮盐,煎至边缘变脆、呈棕色。
- 转中火,放入姜和蒜,翻炒几秒钟至出香味。
- 转回大火,依次加入胡萝卜、卷心菜、木耳、韭葱和豆芽,撒一小撮盐,翻炒1分钟,至蔬菜断生但仍脆。
- 把炒锅里的东西盛到耐热盘中。
- 把炒锅放回灶上,倒入高汤煮至沸腾。
- 同时,另烧一锅水,把2份拉面煮一半的时间(按包装上的时间)。
- 捞出面条放入热高汤中,再煮剩下的一半时间,但提前一分钟关火。
- 高汤再次沸腾后,把蔬菜和肉重新倒回炒锅,倒入水淀粉,搅拌至微微发亮。
- 分装到碗中,撒上现磨白胡椒粉,淋少许烤芝麻油即可。
根据 Sudachi 的视频整理,细节请看视频。
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