Comment faire la meilleure lasagne végétarienne #shorts #youtubeshorts #recipe #food #cooking #
Ingrédients
- Pâtes600 g
- Sauce tomate700 g
- Sauce béchamel/Mornay500 g
- Brocoli600 g
- Épinards400 g
- Fromage de Gruyère100 g
- Fromage mozzarella100 g
- Fromage Parmesan50 g
- Basilic10 g
Étapes
- Étalez la pâte fraîche en feuilles fines d'environ 3 mm, en réglant la machine à pâtes sur le niveau 4 et en finissant au rouleau. Découpez les formes souhaitées, congelez, puis conservez jusqu'à 4 mois.
- Faites blanchir les tranches de courgette 2 à 3 minutes dans une grande casserole d'eau bouillante très salée, puis plongez-les dans un bain d'eau glacée. Égouttez-les et posez-les sur du papier absorbant. (Pour le brocoli, blanchissez les fleurettes.)
- Dans une casserole à feu moyen-vif, faites chauffer un filet d'huile d'olive. Faites revenir l'ail écrasé environ 1 minute jusqu'à ce qu'il embaume, puis ajoutez les épinards et remuez jusqu'à ce qu'ils tombent, environ 2 minutes. Retirez l'ail, transférez les épinards dans une sauteuse et assaisonnez avec environ la moitié de la sauce Mornay, du sel et du poivre.
- Étalez une fine couche de sauce tomate sur une plaque couverte de papier sulfurisé. Posez dessus la première feuille de pâte congelée.
- Superposez : épinards, deuxième feuille de pâte ; sauce tomate, basilic, courgettes et sauce Mornay ; troisième feuille ; sauce tomate, comté râpé et mozzarella assaisonnée de sel, poivre et basilic ; quatrième feuille ; épinards ; cinquième feuille ; sauce tomate, parmesan et courgettes ; sixième feuille. Terminez avec la sauce Mornay et le parmesan.
- Enfournez en mode chaleur tournante préchauffé à 330 °F (160 °C) pendant une heure. Laissez refroidir 4 heures, puis placez au réfrigérateur toute une nuit.
- Retirez le cercle et le papier sulfurisé. Découpez en portions, filmez et conservez au réfrigérateur jusqu'à 4 jours, ou congelez jusqu'à 3 mois.
- Pour servir, saisissez les portions dans une poêle antiadhésive avec un peu d'huile d'olive à feu vif, environ 2 minutes de chaque côté, puis passez-les 2 minutes au micro-ondes.
Résumé d'après la vidéo de Bruno Albouze. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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