So Gelingt Der Perfekte Okro-Eintopf

Name: So Gelingt Der Perfekte Okro-Eintopf
Total time: 60 min
Ingredients: 20 Frischer Okro; 4 Tassen Spinach, gehackt; 1 Onion, gehackt; 1 Red onion, in Scheiben geschnitten; 3 Tomate, gehackt; 1 Fresno-Chili; 1 Garlic; 1 EL Ginger, gerieben; ½ TL Fennel seed; 2 EL Shrimp, Pulver; ¼ lb Lamb; ¼ lb Beef; 0,13 Ein halbes Kilo Rinderhaut; ½ lb Prawn; 1 Mackerel, geröstet

Von Nanaaba's Kitchen · 60 Min.

Zutaten

Frischer Okro20
Spinach · gehackt4 Tassen
Onion · gehackt1
Red onion · in Scheiben geschnitten1
Tomate · gehackt3
Fresno-Chili1
Garlic1
Ginger · gerieben1 EL
Fennel seed½ TL
Shrimp · Pulver2 EL
Lamb¼ lb
Beef¼ lb
Ein halbes Kilo Rinderhaut0,13
Prawn½ lb
Mackerel · geröstet1

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