Comment préparer la soupe traditionnelle japonaise aux légumes (Kenchin Jiru)
Ingrédients
- Kombu · séché5 g
- Champignon Shiitake · séché10 g
- Konjac · en morceaux grossiers300 g
- Huile de sésame grillée1 c. à c.
- Racine de bardane100 g
- Carotte75 g
- Daikon250 g
- Tofu20 g
- Champignon Shimeji50 g
- Champignon Enoki100 g
- Saké2 c. à s.
- Mirin2 c. à s.
- Sauce de soja3 c. à s.
- Poireau50 g
- Oignon vert · finement haché
- Dashi
Étapes
- Faites tremper le kombu séché et les shiitakés séchés dans les 500 ml d'eau pendant au moins 30 minutes, idéalement toute une nuit.
- Faites bouillir le konjac de 150 g dans une petite casserole d'eau pendant 2 à 5 minutes, égouttez et laissez refroidir. Une fois tiède au toucher, déchirez-le à la main en morceaux irréguliers ou prélevez-le à la cuillère.
- Préparez les légumes et le tofu frit selon la liste des ingrédients.
- Chauffez une grande casserole profonde à feu moyen avec 1 c. à café d'huile de sésame. Dès que l'arôme se dégage, faites revenir le konjac pendant 1 minute.
- Ajoutez le bardane, puis la carotte, puis le daikon, un à la fois, en faisant revenir 1 à 2 minutes après chaque ajout.
- Retirez les shiitakés du liquide de trempage (le dashi), émincez-les finement et ajoutez-les dans la casserole avec le tofu frit, les shimeji et les enoki.
- Versez le dashi et portez à frémissement doux, en retirant le kombu dès que de petites bulles apparaissent.
- Laissez mijoter 10 à 15 minutes, jusqu'à ce que la carotte et le daikon soient tendres à la fourchette.
- Ajoutez 2 c. à soupe de saké, puis 2 c. à soupe de mirin. Augmentez le feu et laissez bouillir 1 à 2 minutes, puis baissez le feu et ajoutez 3 c. à soupe de shoyu koikuchi.
- Ajoutez le naganegi de 50 g et laissez mijoter à feu doux 1 à 2 minutes. Éteignez, goûtez et ajustez avec un filet de sauce soja ou d'eau si nécessaire.
- Servez dans des bols, arrosés d'un filet d'huile de sésame et parsemés d'oignon vert haché.
Résumé d'après la vidéo de Sudachi. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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