素食柠檬饭汤做法
食材
- 橄榄油1 汤匙
- 洋葱1
- 胡萝卜2
- 芹菜3
- 大蒜3
- 奥雷加诺½ 茶匙
- 盐1 茶匙
- 黑胡椒½ 茶匙
- 西葫芦1
- 米饭½ 杯
- 月桂叶2
- 蔬菜高汤4 杯
- 柠檬¼ 杯
- 欧芹 · 切碎
步骤
- 在大号厚底锅中用中火加热橄榄油。
- 加入洋葱、胡萝卜和芹菜,炒至变软半透明,约5分钟。
- 加入大蒜、牛至、盐和黑胡椒,炒至香味散出,1–2分钟。
- 拌入西葫芦、大米和月桂叶,再炒约1分钟。
- 加入蔬菜高汤和水,煮至沸腾。
- 转小火慢煮,盖上锅盖,煮约30分钟,直到米饭松软、蔬菜变软。
- 离火后,按个人口味拌入柠檬汁。如需要,可用切碎的欧芹和柠檬片装饰,立即享用。
根据 Feelgoodfoodie 的视频整理,细节请看视频。
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