So machst du Zucchini-Rollatini
Zutaten
- Zucchini3–4
- Ricotta1 ½ Tassen
- Spinach1 Tasse
- Basil · gehackt2 EL + ¼
- Pecorino · gerieben½ Tassen
- Mozzarella · in feine Streifen geschnitten1 Tasse
- Parsley · fein gehackt, gehackt½ Tassen
- Egg1
- Extra virgin olive oil¼ Tassen
- Garlic8 Zehen
- Chili flake · zerstoßene Chiliflocken½ TL
- Tomate1
- Salt
- Black pepper
- Marinara sauce2–3 Tassen
Zubereitung
- Die Zucchini mit einem Gurkenhobel oder Sparschäler der Länge nach in sehr dünne Streifen schneiden und beim Kerngehäuse aufhören. Die mittleren 1,3 cm (1/2 Zoll), die vor allem aus Kernen bestehen, wegwerfen oder aufbewahren.
- Die Streifen in einem Sieb schichten und jede Lage salzen. Mit einem Teller und Dosen beschweren und 60 bis 90 Minuten Wasser abgeben lassen.
- Das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und den Knoblauch hinzufügen. Braten, bis er goldgelb ist.
- Die Chiliflocken, falls verwendet, hinzufügen und weitere 30 Sekunden braten. Die Flaschentomaten hinzufügen und in etwa 3 bis 5 Minuten zum lebhaften Köcheln bringen.
- Sobald die Sauce anfängt, dicker zu werden, die Hitze auf die niedrigste Stufe stellen und mit leicht geöffnetem Deckel abdecken. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Das gehackte Basilikum kurz vor dem Füllen der Rollatini unterrühren.
- Den Spinat 60 Sekunden in der Mikrowelle erhitzen. Wenn er handwarm ist, in einem sauberen Tuch die Feuchtigkeit auspressen und dann fein hacken.
- Spinat, Ricotta, Basilikum, Petersilie, 3/4 Tasse Mozzarella, 1/4 Tasse Pecorino und 1/2 Teelöffel Pfeffer vermengen. Gut mischen, abschmecken und das Salz anpassen. 1 verquirltes Ei hinzufügen und unterrühren.
- Den Ofen auf 400 °F (200 °C) vorheizen, Rost in der Mitte.
- Die Zucchini abspülen, um überschüssiges Salz zu entfernen, und dann gründlich mit Küchenpapier trocknen.
- 3 bis 5 Zucchinistreifen der Länge nach überlappend auslegen. 2 bis 3 Esslöffel der Ricotta-Mischung in die Mitte geben, aufrollen und mit der Naht nach unten legen. Wiederholen, bis alle Zucchini verbraucht sind.
- Einen halben Zoll Marinara-Sauce in einer großen Auflaufform verteilen. Die Rollatini mit der Naht nach unten hineinlegen. Jeweils etwas mehr Sauce darüber geben und mit dem restlichen Mozzarella und Pecorino bestreuen.
- 20 bis 30 Minuten backen, bis es blubbert und oben goldbraun ist. In den letzten 1 bis 2 Minuten kann man grillen, dabei genau beobachten.
- 15 Minuten ruhen lassen, bevor serviert wird. Extra Sauce separat dazu reichen.
Zusammengefasst aus dem Video von Sip and Feast. Schau es dir für die Details an.
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