如何烤猪里脊 | Hilah Cooking
食材
- 猪腰肉1 磅
- 盐¼ 茶匙
- 黑胡椒¼ 茶匙
- 橄榄油4 茶匙
- 黄油2 汤匙
- 洋葱 · 切成细丁½ 杯
- 鸡汤½ 杯
- 杏子½ 杯
- 姜 · 研磨碎½ 茶匙
- 芥末1 汤匙
- 苹果醋1 汤匙
步骤
- 将烤箱预热至425°F(约220°C)。
- 用盐和黑胡椒给猪里脊调味。
- 在可入烤箱的铸铁锅中用大火加热油和黄油至融化。将猪里脊一面煎5分钟,翻面再煎3分钟。放入烤箱,定时10分钟。
- 在另一口锅中用中高火加热酱汁用的油和黄油。炒洋葱5至8分钟,至非常软并微微变黄。
- 加入高汤、杏子酱、姜和颗粒芥末,搅拌均匀,小火炖至猪肉熟透。
- 10分钟时检查猪肉。总共烤至最多20分钟,直至内部温度达到155°F(约68°C)。
- 从烤箱取出猪肉,放在砧板或盘子上静置。将锅中的汁液倒入杏子酱汁中。
- 在酱汁中加入醋,然后离火。
- 猪肉静置5至10分钟后切片,配酱汁食用。
根据 Hilah Cooking 的视频整理,细节请看视频。
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