专业级蝴蝶切法处理整鸡!
食材
- 整只鸡2 ½ 磅
- 植物油1 汤匙
- 姜3 片
- 青葱2 根
- 酱油4 汤匙
- 黑豆油2 汤匙
- 绍兴酒2 汤匙
- 冰糖1 汤匙
- 肉桂棒1
- 八角2
- 月桂叶2
步骤
- 用厨房纸擦干鸡身。用厨房剪刀剪去脊骨,在胸骨上切一个小口,然后将鸡压平。
- 大火加热大锅中的食用油。
- 鸡皮朝下放入锅中,煎约1分钟至微黄。翻面再煎另一面1分钟。
- 将姜和葱加入锅中。
- 倒入水、生抽、老抽和绍兴酒,再加入冰糖、桂皮、八角和月桂叶。
- 盖上锅盖,中小火煮约20分钟,直至鸡肉完全熟透。如果鸡较大,可酌情加几分钟。
- 揭开锅盖,调至大火,收浓酱汁。
- 确认鸡肉最厚处达到165°F(74°C),静置后再切块。
根据 CiCi Li 的视频整理,细节请看视频。
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