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鹰嘴豆泥意面（纯素/无麸质）☆ フムスパスタ
食材
- 鹰嘴豆500 克
- 芝麻酱100 克
- 橄榄油100 克
- 大蒜4–5 瓣
- 盐2 ½ 茶匙
- 无麸质的面条70 克
- 洋葱100 克
- 蘑菇50 克
- 鹰嘴豆泥200 克
步骤
- 将鹰嘴豆浸泡6小时，然后用压力锅压5分钟左右。
- 开始煮意面。
- 炒洋葱和蘑菇。
- 加入意面、鹰嘴豆泥和盐，调整味道后即可出锅。
根据 Peaceful Cuisine 的视频整理，细节请看视频。
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