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鹰嘴豆泥拼盘食谱｜自制高蛋白鹰嘴豆泥配芝麻酱｜简易家常美食 第5集 Varun
食材
- 罐装鹰嘴豆1 ½ 杯
- 大蒜6–8
- 芝麻1 汤匙
- 盐1 汤匙
- 柠檬1
- 特级初榨橄榄油2–3 汤匙
- 辣椒粉1 ½ 汤匙
- 研磨成浓稠的糊
- 鹰嘴豆
- 香蕉
- 烤制龙爪稷薄脆（ragi chips）
- 土豆
- 穆鲁库（murukku）
- 印度脆片（fryums）
视频步骤
请观看创作者的官方视频了解做法和烹饪步骤。
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