大厨们在家如何做鸡肉
食材
- 鸡肉5
- 橄榄油2 汤匙
- 八角2
- 月桂叶3
- 花椒20
- 酱油150 毫升
- 醋100 毫升
- 大蒜 · 去皮细磨1 头
- 鸡蛋4
- 米饭
步骤
- 将鸡蛋煮6分钟,放入冰水中,趁温热剥壳后放在一旁备用。
- 擦干鸡腿,轻轻撒上海盐调味。
- 用中火在浅锅或厚底炒锅中加热橄榄油。
- 将鸡腿放入,一面煎2至3分钟至金黄。翻面后加入八角、月桂叶、黑胡椒粒、酱油和水,煮至微沸。
- 调小火,盖上锅盖,小火慢炖15分钟。
- 揭开锅盖,加入椰子醋和磨成泥的大蒜,搅拌均匀。
- 不加盖小火再煮10分钟,让汤汁收浓至约一半,收汁过程中用汤汁浇淋鸡肉。
- 待汤汁浓稠有光泽时,放入去壳的鸡蛋,用汤汁浇在蛋上煮1至2分钟。品尝后仅在需要时再加盐。
- 将鸡腿和对半切开的鸡蛋盛在蒸米饭上,淋上一大勺汤汁即可食用。
根据 Andy Cooks 的视频整理,细节请看视频。
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