Non posso credere a quanto sia gustosa questa ricetta veloce di insalata di pasta con verdure!
Ingredienti
- Asparago300 g
- Pasta secca½ lb
- Prezzemolo40 g
- Pomodoro ciliegino350 g
- Cipolla rossa¼
- Ceci in scatola1 tazza
- Carciofo200 g
- Sale2 cucchiaini
- Origano · essiccato
- Pepeq.b.
- Limone3 cucchiai
- Senape di Dijon2 cucchiai
- Olio d'oliva¼ tazze
Preparazione
- Porta a ebollizione una pentola d'acqua per la pasta.
- Elimina le estremità legnose degli asparagi e tagliali a pezzetti da un boccone.
- Cuoci la pasta secondo le istruzioni sulla confezione, mescolando di tanto in tanto. Due minuti prima della fine della cottura, aggiungi gli asparagi.
- Fai bollire per altri 4 minuti.
- Scola la pasta e gli asparagi e trasferiscili in un bagno di ghiaccio.
- Trita finemente il prezzemolo, taglia a metà i pomodorini, affetta sottilmente la cipolla rossa e mettili in una ciotola grande.
- Scola di nuovo la pasta e gli asparagi e aggiungili all'insalata.
- Aggiungi i ceci e i carciofi.
- Agita in un barattolo gli ingredienti del condimento per amalgamarli.
- Versa metà del condimento sull'insalata, mescola e assaggia. Aggiungine altro se vuoi, oppure impiatta e servi il resto a parte.
Riassunto dal video di Yeung Man Cooking. Guardalo per tutti i dettagli.
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