Idli Sambar comme à l'hôtel : à boire comme une soupe
Ingrédients
- Huile2 c. à s.
- Oignon1
- Tomate1
- Carotte1
- Pommes de terre1
- Haricots6
- Pilons de moringa10 morceaux
- Sel2 c. à c.
- Curcuma½ c. à c.
- Piment2
- Curry
- Tamarin½ tasse
- Jaggery1 c. à c.
- Toor dal · cuit2 tasses
- Poudre de sambar2 c. à s.
- Coriandre2 c. à s.
- Huile de noix de coco1 c. à s.
- Moutarde1 c. à c.
- Urad dal½ c. à c.
- Piment séché1
- Ase fétide
Étapes
- Dans une grande casserole, chauffez 2 c. à soupe d'huile et faites bien revenir 1 oignon émincé.
- Ajoutez 1 tomate hachée, 1 carotte hachée, 1 pomme de terre hachée, 6 haricots hachés, 10 morceaux de pilon de tambour, 1 c. à café de sel, ½ c. à café de curcuma, 2 piments et quelques feuilles de curry. Faites sauter 2 minutes.
- Versez 4 tasses d'eau et laissez bouillir 5 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient mi-cuits.
- Ajoutez ½ tasse d'extrait de tamarin et 1 c. à café de jaggery, et poursuivez l'ébullition jusqu'à ce que les légumes soient bien cuits.
- Ajoutez 2 tasses de toor dal cuit et 2 tasses d'eau, mélangez bien et ajustez la consistance.
- Ajoutez 2 c. à soupe de poudre de sambar et 1 c. à café de sel, mélangez et faites bouillir 5 minutes.
- Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile de coco pour le tadka. Ajoutez 1 c. à café de moutarde, ½ c. à café de urad dal, 1 piment rouge séché, une pincée de hing et quelques feuilles de curry.
- Laissez le tadka crépiter, versez-le sur le sambar, puis incorporez 2 c. à soupe de coriandre hachée.
- Servez le sambar avec des idlis ou des dosas chauds à la vapeur.
Résumé d'après la vidéo de Hebbars Kitchen. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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