如果我只能做一道意面
食材
- 腰果½ 杯
- 蘑菇220 克
- 红洋葱1
- 大蒜3 块
- 盐2 撮
- 胡椒适量
- 辣椒油1 茶匙 + 2 汤匙
- 螺旋面½ 磅
- Tomato paste2 汤匙
- 白葡萄酒⅓ 杯
- 奶酪⅓ 杯
- 欧芹
步骤
- 把腰果和水放入高速搅拌机中打至顺滑。如果没有高速搅拌机,需提前把腰果浸泡一整夜。把腰果奶油放在一旁备用。
- 煮一锅水准备煮意面。
- 把蘑菇切片,红洋葱切丁,大蒜切碎末。
- 中火加热煎炒锅,放入蘑菇炒几分钟。加一小撮盐和胡椒调味,加入1茶匙辣椒油,再炒一两分钟,然后把蘑菇盛出备用。
- 把螺旋面煮的时间比包装上的时间少1分钟。
- 把锅放回中火上,加入2汤匙辣椒油,再放入红洋葱炒3至4分钟。加入蒜末再炒1分钟,用一小撮盐和胡椒调味。
- 加入番茄酱炒几分钟,再倒入白葡萄酒,搅拌后煮几分钟。
- 留出约1/4杯(约60毫升)的面汤,然后把意面捞出沥干。把面汤和一半腰果奶油倒入锅中,充分搅拌。
- 加入意面和蘑菇,搅拌炒一分钟。注意不要煮过头,因为奶油很快会变稠。
- 关火,拌入植物奶酪。
- 把意面装盘,撒上新鲜切碎的欧芹。
根据 Yeung Man Cooking 的视频整理,细节请看视频。
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