Ina Garten 五星级墨西哥风玉米牛油果沙拉
食材
- 甜玉米3
- 盐
- 黑胡椒 · 研磨粉
- 樱桃番茄 · 对半切开1
- 青椒 · 去籽切丁1
- 红洋葱 · 切丁½ 杯
- 墨西哥辣椒 · 切碎2
- 青柠 · 磨碎1 ½ 茶匙 + ¼ 杯
- 橄榄油2 汤匙
- 大蒜 · 切碎1 茶匙
- 奇波特莱辣椒粉¼ 茶匙
- 鳄梨 · 切丁2
- 柠檬
步骤
- 把玉米放入一大锅加盐的沸水中煮5到7分钟,煮到刚好变软即可。
- 放凉5分钟,然后用锋利的刀贴着玉米芯把玉米粒切下来。
- 把玉米粒放入大碗中,加入番茄、甜椒、红洋葱和墨西哥辣椒。
- 在小碗中把青柠皮屑、青柠汁、橄榄油、大蒜、奇波雷辣椒粉、1茶匙盐和1/2茶匙黑胡椒搅拌均匀。淋在蔬菜上拌匀。
- 另取一个碗,把牛油果与柠檬汁轻轻拌匀,确保每块都裹上柠檬汁。
- 把牛油果加入蔬菜中,撒上1茶匙盐和1/2茶匙黑胡椒,轻轻翻拌,注意不要把牛油果压碎。
- 再撒少许盐,冷食或室温食用即可。
根据 Food Network 的视频整理,细节请看视频。
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