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Chana masala ISTANTANEO in pentola a pressione! Metodo facile di Sanjyot Keer (कुकर चना मसाला)

Chana masala ISTANTANEO in pentola a pressione! Metodo facile di Sanjyot Keer (कुकर चना मसाला)

Di Your Food Lab · 45 min

Ingredienti

Preparazione

  1. Sciacquate i ceci e lasciateli in ammollo per una notte o almeno 6-8 ore. Scolateli, eliminando l'acqua di ammollo, e risciacquateli bene.
  2. Mettete i ceci nella pentola a pressione con la cipolla tagliata grossolanamente, i pomodori, i peperoncini verdi incisi, lo zenzero grattugiato, l'aglio, le foglie di alloro, la cannella, il cardamomo nero, i semi di cumino, la curcuma, il peperoncino rosso del Kashmir in polvere, la polvere di coriandolo, il garam masala, il sale, 1 cucchiaio di ghee e 3 tazze d'acqua. Mescolate bene.
  3. Chiudete il coperchio e cuocete a fiamma alta fino al primo fischio, poi abbassate la fiamma e cuocete per 15 minuti.
  4. Spegnete il fuoco e lasciate che la pressione scenda naturalmente.
  5. Aprite il coperchio: i pomodori devono essere completamente sfatti, l'aglio ben morbido e i ceci teneri all'interno ma ancora integri. Pelate e scartate le bucce dei pomodori, quindi togliete e scartate le spezie intere.
  6. Riaccendete il fuoco e portate a ebollizione, mescolando per far sciogliere pomodori e cipolla nei ceci. Schiacciate delicatamente i pezzi grossi con il dorso di un mestolo e schiacciate qualche cece per addensare il sugo.
  7. Cuocete per 10-15 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché non si forma un sugo denso. Se diventa troppo denso, aggiungete un goccio di acqua calda; se è troppo liquido, schiacciate altri ceci.
  8. Aggiungete una presa di garam masala e una generosa presa di foglie di fieno greco (kasuri methi) sbriciolate. Mescolate, assaggiate e regolate di sale.
  9. Scaldate 1-2 cucchiai di ghee in un padellino. Aggiungete i semi di carom e lasciateli scoppiettare, quindi unite i peperoncini verdi affettati e lo zenzero a julienne, mescolate velocemente e versate il tadka sui ceci. Aggiungete il coriandolo tritato e mescolate.

Riassunto dal video di Your Food Lab. Guardalo per tutti i dettagli.

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