Instant Pot 牛肉肉酱 🥩
食材
- 鳄梨油2 汤匙
- 牛肉 · 去骨2 磅
- 盐1 汤匙
- 黑胡椒 · 绞碎, 压碎2 ½ 茶匙
- 大蒜粉2 茶匙
- 胡萝卜3
- 洋葱 · 切丁1
- 小葱 · 剁碎1
- 大蒜12
- Tomato paste2 汤匙
- 红酒1 杯
- 番茄 · 压碎1 罐
- Beef stock3 杯
- 月桂叶 · 干制3
- 里加通尼面16 盎司
- 帕尔马干酪 · 磨碎1 杯
- 黄油2 汤匙
步骤
- 将大锅以中高火加热30秒,加入1大勺牛油果油,待油面微微闪光。用盐、黑胡椒和蒜粉给牛肉调味,煎至四面上色,共15至20分钟。盛到盘中,不要擦锅。
- 锅中加入剩余的1大勺油,放入胡萝卜、洋葱、青葱和大蒜。中高火炒5至7分钟,直到蔬菜变软、洋葱略微发透明。加入番茄酱拌匀,再倒入红葡萄酒,刮起锅底的焦香物。
- 加入压碎的番茄,中火煨约5分钟,直到葡萄酒收减至一半。离火后将所有食材倒入电压力锅。
- 加入牛肉及其汁水、牛高汤、月桂叶和压碎的黑胡椒,搅拌均匀。
- 盖好锅盖并密封排气阀,选择高压模式烹煮60分钟。手动释放压力,约需10分钟。取出并丢弃月桂叶,将牛肉块移入耐热大碗中,用两把叉子撕碎。
- 将电压力锅切换到高火炒煮模式,经常搅拌,把肉酱收汁20至30分钟,直到达到你想要的浓稠度(收减20%至40%)。
- 将意大利短管通心粉煮至彻底有嚼劲(al dente),沥干,同时保留½杯煮面水。
- 将撕碎的牛肉放回肉酱中,加入通心粉、帕玛森奶酪和黄油拌匀。如果想要更稀一些,可加入保留的煮面水,然后上桌。
根据 Tasty 的视频整理,细节请看视频。
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