Arroz pulao de feijão-fradinho na Instant Pot
Ingredientes
- Black-eyed bean½ xícara
- Rice⅔ xícara
- Óleo1 colher de chá
- Cumin⅓ colher de chá
- Mustard seed⅓ colher de chá
- Clove1–3
- Peanut · torrado¼ xícara
- Onion½
- Garlic5 dentes
- Ginger½ polegada
- Chili pepper½
- Cúrcuma½ colher de chá
- Coriander seed · em pó1 colher de chá
- Garam masala½–1 colher de chá
- Cayenne pepper⅓ colher de chá
- Tomate · picado1
- Bell pepper½
- Salt¾–1 colher de chá
- Lemon
Modo de preparo
- Deixe o feijão-fradinho e o arroz basmati integral de molho em água quente por 20 a 30 minutos, enquanto prepara os demais ingredientes.
- Coloque a Instant Pot na função saute. Aqueça o óleo e frite as sementes de cominho, as sementes de mostarda e os cravos por cerca de 30 segundos.
- Adicione os amendoins e torre por cerca de 1 minuto.
- Acrescente a cebola, o gengibre, o alho, a pimenta e uma pitada de sal; cozinhe por 2 minutos, mexendo de vez em quando.
- Misture a cúrcuma, o coentro em pó, o garam masala e a pimenta caiena, depois adicione o tomate e o pimentão e cozinhe por 1 minuto.
- Escorra o feijão e o arroz de molho e coloque na panela. Adicione a água e o sal e misture.
- Cozinhe sob pressão por 18 a 20 minutos e deixe a pressão sair naturalmente.
- Prove e ajuste o sal. Acrescente mais garam masala ou outros temperos se precisar e misture.
- Finalize com suco de limão e coentro, e sirva com cebola roxa, papadum ou biscoitos, ou com salada kachumbar.
Resumido do vídeo de Vegan Richa. Assista para ver os detalhes.
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