即热高压锅鸡蛋比尔亚尼做法
食材
- 醍醐3 汤匙
- 米饭2 杯
- 大蒜 · 酱料1 汤匙
- 洋葱1 杯
- 辣椒1–2
- 鸡蛋4–5
- 番茄1
- 薑黃¼ 茶匙
- 辣椒粉1 茶匙
- 热香料1 汤匙
- 薄荷¼ 杯
- 盐1 茶匙
- 酸奶6 汤匙
- 八角1
- 月桂叶1
- 小茴香½ 茶匙
- 豆蔻4
- 丁香4
- 肉桂1 英寸
- 肉豆蔻衣1
步骤
- 将大米浸泡20到30分钟,然后沥干,放在滤网中备用。
- 煮熟鸡蛋,剥壳冲洗,再用刀或叉子在表面划几道口子。
- 在电压力锅上按下炒制键,将酥油倒入内胆。
- 酥油融化后加入洋葱,铺开在油中翻炒至深金黄色,然后取出一半备用作装饰。
- 加入整香料翻炒。
- 加入姜蒜泥和青辣椒,翻炒30到60秒。
- 加入番茄并撒上盐,炒至番茄变软。
- 加入辣椒粉、姜黄粉和比尔亚尼香料粉翻匀。
- 加入酸奶,用锅铲刮擦锅底,使粘在底部的食材松脱。混合物变稠后(约一分钟)按下取消键。
- 在鸡蛋上划口,然后与香辣酱料拌匀。
- 将米均匀铺在锅中。
- 沿锅边倒入2杯水,中间再倒入半杯水,确保米完全浸没在水下。如有需要,加入薄荷叶和用1汤匙牛奶浸泡的藏红花。尝一下水的咸淡,需要时再加盐。
- 盖上锅盖,将排气阀调至密封。选择高压的压力煮模式,将定时器设为5分钟。
- 锅发出提示音后,再等6到7分钟,然后手动释放剩余压力。
- 用锅铲轻轻将比尔亚尼拌松,不要过度翻搅,即可上桌。
根据 Swasthi's Recipes 的视频整理,细节请看视频。
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