Instant Pot 咖喱鸡蛋做法,如何用 Instant Pot 做咖喱鸡蛋
食材
- 鸡蛋4–5
- 油2 汤匙
- 醍醐1 茶匙
- 洋葱1 ¼ 杯
- 番茄1 杯
- 辣椒1
- 大蒜 · 酱1 茶匙
- 盐½ 茶匙
- 香菜1 汤匙
- 胡芦巴¼ 茶匙
- 糖½ 茶匙
- 奶油4 汤匙
- 月桂叶1
- 肉桂1
- 豆蔻2
- 辣椒粉½–1 茶匙
- 热香料½–1 茶匙
- 香菜籽 · 粉½–1 茶匙
- 薑黃0.13 茶匙
步骤
- 将洋葱切细末,或把洋葱丁放入2杯水中煮4分钟至透明,沥干后打成泥。
- 煮好鸡蛋后擦干,用叉子在每个鸡蛋上戳2到3个孔。
- 在不粘锅中加热1茶匙酥油或油,将鸡蛋煎至金黄并略起泡。取出装盘,如喜欢可在每个鸡蛋上撒2到3撮辣椒粉和印度综合香料。
- 在电压力锅内胆中用煎炒模式加热2汤匙油,放入月桂叶、小豆蔻和肉桂。
- 加入姜蒜糊炒30秒,再加入番茄和盐,炒至番茄化开。
- 加入辣椒粉和姜黄,炒1分钟。
- 孜然开始发出嘶嘶声时,加入洋葱和青辣椒,炒至浅金黄色。倒入1杯水,搅拌以松开锅底粘住的食物。
- 放上长脚托架,将一碗印度香米和鸡蛋分别盖好放入。盖上锅盖,将排气阀调至密封位。
- 选择高压烹煮7分钟。煮完后取消程序,待压力针落下后将阀门转到放气位快速泄压;也可以自然泄压5分钟。
- 用冷水冲凉鸡蛋,剥壳后用叉子戳孔。
- 在煎炒模式下把鸡蛋放入咖喱中煨1分钟,加入奶油或腰果奶,搅拌至咖喱变稠。调整盐量,关火后撒上香菜。
根据 Swasthi's Recipes 的视频整理,细节请看视频。
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