Instant Pot 土豆咖喱 | Instant Pot 阿鲁咖喱
食材
- 土豆1.1 磅
- 洋葱1 ½ 杯
- 番茄1 杯
- 姜½ 汤匙
- 大蒜½ 汤匙
- 辣椒1
- 咖喱10–12
- 香菜2 汤匙
- 油2–3 汤匙
- 盐¾ 茶匙
- 热香料1–1 ¼ 茶匙
- 辣椒粉¾–1 茶匙
- 薑黃 · 粉¼ 茶匙
- 芥末籽¼ 茶匙
- 小茴香 · 粉1 茶匙
- 香菜籽 · 粉1–1 ½ 茶匙
步骤
- 将洋葱洗净切细末,番茄切碎或打成泥,土豆去皮切成2厘米(¾英寸)见方的块。切好后泡在水中备用。
- 在锅中倒入2汤匙油加热,如需要,加入芥末籽、孜然籽和咖喱叶。
- 放入洋葱炒至变粉色或半透明。
- 加入姜和蒜炒1到2分钟,直到香味散发出来。
- 加入番茄、姜黄和盐,炒至番茄化开变软成泥状。
- 加入红辣椒粉、印度香料粉(garam masala)、芫荽粉,以及可选的孜然粉,翻炒2到3分钟,直到香料散发出香气。
- 沥干土豆倒入锅中炒2到3分钟,加入水或清淡椰奶,没过土豆一部分。
- 用中火煮沸,然后盖上锅盖煮至土豆完全熟透、用叉子能轻易戳穿,期间时不时搅拌以防烧焦。
- 尝味,按需加盐,如需要可加入干葫芦巴叶(kasuri methi)。如果咖喱太稀,揭盖收汁;如果太稠,加少量热水调整。
- 关火,盖着锅盖焖2分钟,撒上芫荽叶装饰。配米饭或印度薄饼食用。
根据 Swasthi's Recipes 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。