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电压力锅酿茄子 | Baingan Masala

电压力锅酿茄子 | Baingan Masala

作者:Ministry of Curry · 40 分钟

食材

步骤

  1. 把小茄子洗净,修剪掉茎,保留约1.3厘米。每个茄子上纵向切两刀十字形,切到接近底部。
  2. 在碗里把磨碎的洋葱、姜、蒜、红辣椒粉、姜黄粉、印度香料粉(garam masala)、芫荽粉、孜然粉、新鲜椰肉、粗红糖(jaggery)和盐混合均匀。把馅料塞进茄子里。
  3. 将高压锅调至Saute(炒)模式,加热油。放入芥末籽,等它开始爆裂。
  4. 小心地把填好馅的茄子放进锅里。把剩下的馅料铺在上面,然后加水。
  5. 盖上锅盖,把阀门调到密封位置。低压压力烹饪4分钟,然后快速泄压。
  6. 撒上切碎的香菜作装饰。

根据 Ministry of Curry 的视频整理,细节请看视频。

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