即热锅蔬菜帕尼尔烩饭(Biryani)
食材
- 米饭2 杯
- 醍醐3 汤匙
- 洋葱1
- 小茴香1 茶匙
- 豆蔻4
- 丁香4
- 花椒10
- 月桂叶2
- 胡萝卜1 杯
- 青豆1 杯
- 蘑菇1 杯
- 青椒½ 杯
- 甜玉米½ 杯
- 印度奶酪1 杯
- 姜½ 汤匙
- 大蒜½ 汤匙
- 薑黃 · 磨碎¼ 茶匙
- 辣椒粉1 茶匙
- 热香料1 茶匙
- 盐3 茶匙
- 薄荷 · 切碎2 汤匙
- 香菜½ 杯
步骤
- 将大米淘洗干净,用水浸泡20分钟,然后沥干。
- 将Instant Pot设为Sauté(More)模式,加入一半酥油加热。炒洋葱片5–7分钟,直至微微焦糖化。留出一半用于装饰。
- 加入剩余酥油、孜然籽、绿豆蔻、丁香、黑胡椒粒和月桂叶,炒30秒。
- 加入胡萝卜、四季豆、蘑菇、红甜椒、玉米和帕尼尔奶酪。按Cancel键,刮去锅底焦香物;如需要,加1–2汤匙水。
- 加入姜、蒜、姜黄、红辣椒粉、garam masala和一半盐,拌匀。加入薄荷、大米和剩余的盐,再加水。搅拌,让大部分米粒浸在水下。
- 盖好锅盖,将阀门调至密封状态。低压焖煮5分钟,然后快速泄压。
- 打开锅盖,撒上预留的焦糖洋葱和香菜装饰,趁热享用。
根据 Ministry of Curry 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。