È questo il wrap di pollo croccante perfetto? Decidi tu!
Ingredienti
- Coscia di pollo1 lb
- Sale1 ¾ cucchiaini
- Aglio in polvere1 ¾ cucchiaini
- Polvere di cipolla1,58 cucchiaini
- Curcuma1 cucchiaino
- Cumino · in polvere1,13 cucchiaini
- Coriandolo · macinato6,13 cucchiaini
- Paprika affumicato¼ cucchiaini
- Peperoncino in polvere¼ cucchiaini
- Pepe nero½ cucchiaini
- Pasta di pomodoro2 ⅓ cucchiai
- Limone1 cucchiaio
- Olio di avocado2 cucchiai
- Peperone2
- Aglio6 spicchi
- Olio vegetale
- Yogurt greco¾ tazze
- Tahina1 cucchiaio
- Miele2 ½ cucchiaini
- Lime1 cucchiaio
- Peperoncino di Cayenna0,13 cucchiaini
- Pomodoro ciliegino½ tazze
- Cipolla rossa1
- Tortilla3
Preparazione
- In una ciotola, mescola il pollo con sale, pepe, polvere d'aglio, polvere di cipolla, curcuma, cumino, coriandolo macinato, paprika affumicata, peperoncino in polvere, concentrato di pomodoro, succo di limone e olio, fino a ricoprirlo bene. Metti da parte.
- In un'altra ciotola, sbatti lo yogurt greco, il tahini, il miele, il succo di lime, l'aglio, il sale, il pepe di Cayenna e il coriandolo macinato fino a ottenere una salsa liscia. Tieni in frigorifero fino al momento dell'uso.
- In una ciotolina, mescola il concentrato di pomodoro, l'olio di avocado, l'acqua, la polvere d'aglio, la polvere di cipolla e il cumino in polvere. Metti da parte.
- Unisci pomodoro, cipolla, coriandolo fresco, succo di lime, miele, sale e pepe e mescola bene. Metti da parte.
- Scalda l'olio in una padella a fuoco medio-alto. Aggiungi il pollo marinato e cuoci per circa 5 minuti.
- Aggiungi il peperone affettato, l'aglio grattugiato e 1/2 cucchiaino di sale. Mescola e cuoci per altri 5 minuti circa, finché il pollo è ben cotto e il peperone si è ammorbidito.
- Spalma un po' di salsa di tahini all'aglio su una piadina o un pane pita. Aggiungi il composto di pollo e peperoni e l'insalata di pomodoro e cipolla.
- Ripiega entrambi i lati della piadina e arrotola con cura.
- Tosta il wrap in padella per 1–2 minuti per lato.
- Spennella il wrap con la glassa shawarma e cuoci finché diventa dorato e croccante. Servi caldo.
Riassunto dal video di Cafe Delites. Guardalo per tutti i dettagli.
Altre ricette con
AglioCipolleLimonePomodoroPeperoneYogurtCipolla rossaLime
Cucina con quello che hai in frigo
Empty My Fridge ti mostra le ricette che puoi fare con quello che hai già e ti avvisa prima che scada.