意式烤鸡堡:配芥蓝、烤红椒和新鲜马苏里拉奶酪
食材
- 鸡肉 · 切片1 磅
- 长条软面包(hero/sub/hoagie)2
- 青椒 · 烤过的½ 磅
- 莫扎雷拉奶酪 · 切片¼ 磅
- 西兰花2 杯
- 用于腌料
- 大蒜 · 酱2 茶匙
- 佩科里诺奶酪 · 磨碎3 汤匙
- 欧芹2 汤匙
- 奥雷加诺½ 茶匙
- 橄榄油⅓ 杯
- 红酒醋¼ 杯
步骤
- 将鸡肉在腌料中腌制至少4小时。留出1/4的腌料,用于最后涂在三明治上。
- 用大蒜和橄榄油翻炒芥蓝菜(意大利苦菜)。
- 将鸡肉拍干,用中高火在平底锅中煎至刚熟,或者烤制,每面2到3分钟。
- 将鸡肉放入平底锅中,或直接放进长面包里(注意不要烤焦面包边缘)。在鸡肉上铺芥蓝菜和一层新鲜马苏里拉奶酪片,用烤架上火烤2到3分钟,直到奶酪融化。
- 将鸡肉、芥蓝菜和融化的马苏里拉奶酪放入长面包中,淋上预留的腌料,再铺上烤红椒即可。
根据 Sip and Feast 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。