Zucchine alla griglia all'italiana | Come grigliare le zucchine
Ingredienti
- Zucchina2
- Insalata mediterranea mista1 mazzo
- Prezzemolo1 manciata
- Sale2
- Olio d'oliva extra vergine
Preparazione
- Tagliate via le due estremità di ogni zucchina. Affettatele in diagonale ottenendo strisce sottili.
- Scaldate una griglia a fuoco medio per circa 2 minuti.
- Disponete le strisce sulla griglia. Spolverizzatele con un pizzico di sale per far uscire l'acqua in eccesso.
- Controllatele con attenzione perché non brucino né si attacchino. Quando la parte inferiore è dorata e segnata, giratele e fate lo stesso dall'altro lato.
- Lasciatele qualche minuto, poi giratele di nuovo. Quando sono morbide e cotte fino al centro, spostatele su un tagliere o un vassoio per farle raffreddare.
- In una ciotola piccola, condite le foglie d'insalata con olio extravergine d'oliva e un pizzico di sale.
- Disponete l'insalata a palla al centro di un piatto e appoggiatevi attorno le strisce di zucchina, sovrapponendole leggermente.
- In un bicchiere, mescolate 2 cucchiai di aceto balsamico con 3 cucchiai di olio extravergine d'oliva. Irrorate le zucchine e spolverizzate con il prezzemolo tritato.
Riassunto dal video di Vincenzo's Plate. Guardalo per tutti i dettagli.
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