咖喱火辣椒火鸡汉堡
食材
- 磨碎的火鸡1 磅
- 大蒜 · 切碎末4 瓣
- 墨西哥辣椒 · 切小丁1
- 香菜 · 切碎末, 切碎½ 杯
- 椰子糖½ 汤匙
- 薑黃 · 磨碎¾ 茶匙
- 小茴香½ 茶匙
- 咖喱 · 粉1 茶匙
- 盐 · 磨碎¾ 茶匙
- 黑胡椒 · 磨碎
- 芝麻酱2 汤匙
- 柠檬2 汤匙
- 枫糖浆2 茶匙
- 姜 · 磨碎½ 汤匙
- 卡宴辣椒
- 胡萝卜 · 切丝½ 杯
- 紅甘藍 · 切丝½ 杯
- 青葱 · 切碎2 汤匙
- 苹果醋1 汤匙
- 烤芝麻油½ 汤匙
- 汉堡面包4
步骤
- 先做卷心菜沙拉:在中号碗中加入胡萝卜丝、紫甘蓝丝、香菜、葱、苹果醋、芝麻油、枫糖浆、盐和胡椒。放入冰箱腌制,同时准备和煎烤汉堡。
- 在大碗中用干净的手将火鸡肉与大蒜、墨西哥辣椒、香菜、椰糖、姜黄、孜然、黄咖喱粉、盐和胡椒混合。捏成4个大肉饼,厚约1厘米,再在表面撒少许盐和胡椒。
- 将烤架预热至中高火,约200°C(400°F)。在烤架上薄薄刷一层油。
- 每面烤5分钟,直至完全熟透、不再发红。用肉类温度计测量,中心应达到165°F(约74°C)。
- 汉堡烤制期间制作咖喱酱:在小碗中混合芝麻酱、柠檬汁、大蒜、枫糖浆、黄咖喱粉、姜末、姜黄、卡宴辣椒、盐和胡椒。如需稀释,可分次少量加入温水,每次约一茶匙。
- 组装:把每个肉饼放在面包上,淋上咖喱酱,再加入卷心菜沙拉并盖上另一半面包。
根据 Ambitious Kitchen 的视频整理,细节请看视频。
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