Jamaican Ital Curry

Name: Jamaican Ital Curry
Total time: 45 min
Ingredients: 1 Tasse Red bean, cooked; ½ Tassen Onion, sliced; 1 EL Garlic, crushed; 1 Zweig Thyme; 1 Scotch Bonnet; 1 Carrot; 1 Potato; 1 Sweet potato; 1 Tasse Coconut milk; 1 Mais; 1 Chayote; ½ Tassen Pumpkin; 2 Bell pepper; 1 Tasse Okra; 1 Bund Spinach; 1–2 EL Curry, powder; 1 EL Kokosnuss; 2 EL Oil; Salt

Von Get Curried · 45 Min.

Zutaten

Red bean · cooked1 Tasse
Onion · sliced½ Tassen
Garlic · crushed1 EL
Thyme1 Zweig
Scotch Bonnet1
Carrot1
Potato1
Sweet potato1
Coconut milk1 Tasse
Mais1
Chayote1
Pumpkin½ Tassen
Bell pepper2
Okra1 Tasse
Spinach1 Bund
Curry · powder1–2 EL
Kokosnuss1 EL
Oil2 EL
Salt

Zubereitung im Video

Folge dem offiziellen Video des Creators für Zubereitung und Garzeiten.

Rezeptvideo ansehen

Mehr Rezepte mit

Knoblauch Zwiebel Karotte Paprika Kartoffel Spinat Mais Kokosnuss

Koch mit dem, was im Kühlschrank ist

Empty My Fridge zeigt dir die Rezepte, die du mit deinen Lebensmitteln kochen kannst, und erinnert dich, bevor sie schlecht werden.

Jetzt bei Google Play In der Web-App öffnen