Recette de ragoût de lentilles jamaïcain | Plat unique sans gluten | Ragoût de lentilles végétalien sain | Chef Varun

Name: Recette de ragoût de lentilles jamaïcain | Plat unique sans gluten | Ragoût de lentilles végétalien sain | Chef Varun
Total time: 45 min
Ingredients: 1 tasse Lentille rouge; 1 tasse Oignon, haché; 1 botte Épinards; ½ tasse Carotte, haché; ½ tasse Poivron, haché; 2–3 Chou; ¼ tasse Crème de noix de coco; 2 brins Thym; 1 c. à s. Curry, poudre; 1 c. à s. Huile; 1 Piment antillais; Sel

Par Get Curried · 45 min

Ingrédients

Lentille rouge1 tasse
Oignon · haché1 tasse
Épinards1 botte
Carotte · haché½ tasse
Poivron · haché½ tasse
Chou2–3
Crème de noix de coco¼ tasse
Thym2 brins
Curry · poudre1 c. à s.
Huile1 c. à s.
Piment antillais1
Sel

Instructions en vidéo

Suis la vidéo officielle du créateur pour la méthode et les étapes de cuisson.

Voir la recette en vidéo

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