Goujons de poulet japonais (en panure panko)
Ingrédients
- Poitrine de poulet450 g
- Saké2 c. à s.
- Sauce de soja1 ½ c. à s.
- Gingembre · râpé10 g
- Huile végétale
- Farine⅓ tasse
- Oeuf1
- Chapelure Panko70 g
Étapes
- Dans un bol, mélanger 2 cuillères à soupe de saké, 1 cuillère à soupe et demie de sauce soja et 10 g de gingembre râpé. Ajouter 450 g de filets de poulet et bien les enrober. Laisser mariner au moins 1 heure.
- Chauffer 1 pouce et demi (environ 4 cm) d'huile végétale dans une cocotte profonde à fond épais jusqu'à 180 °C (355 °F).
- Éponger le poulet avec du papier absorbant.
- Saupoudrer les filets de 1/3 de tasse de farine tout usage, en couche fine et régulière, puis secouer pour retirer l'excédent.
- Battre l'œuf dans une assiette creuse. Verser les 70 g de panko dans un plat peu profond.
- Tremper chaque filet dans l'œuf, puis l'enrober de panko en pressant doucement pour que la chapelure adhère.
- Frire environ 3 minutes en retournant de temps en temps, jusqu'à ce que les filets soient dorés et bien cuits.
- Égoutter sur une grille recouverte de papier absorbant.
Résumé d'après la vidéo de No Recipes. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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