Steak haché japonais à la teriyaki (Hamburg Steak Teriyaki,照り焼きハンバーグ)
Ingrédients
- Oignon100 g
- Boeuf haché600 g
- Fromage à la crème75 g
- Chapelure Panko30 g
- Oeuf1
- Sauce Worcestershire1 c. à s.
- Sauce de soja5 c. à s.
- Poivre noir½ c. à c.
- Amidon de pomme de terre
- Huile végétale
- Sucre¼ tasse
- Saké¼ tasse
Étapes
- Faites cuire l'oignon haché dans un bol adapté au micro-ondes couvert, à 600 watts, pendant environ 4 minutes 20 secondes, jusqu'à ce qu'il soit tendre et commence à dorer. Laissez refroidir.
- Pétrissez à la main le bœuf haché, le fromage à la crème, la chapelure panko, l'œuf, la sauce Worcestershire, la sauce soja, le poivre noir et l'oignon refroidi jusqu'à obtenir une couleur uniforme.
- Formez 6 à 8 galettes. Tapez-les entre vos mains pour chasser l'air et refermer les fissures.
- Saupoudrez les deux faces de chaque galette d'une fine couche uniforme de fécule de pomme de terre passée au tamis fin, puis tapotez pour retirer l'excédent.
- Chauffez une poêle à feu moyen avec un filet d'huile végétale. Ajoutez autant de galettes que possible sans les serrer.
- Faites cuire jusqu'à ce que les galettes soient cuites sur environ 1/4 de leur épaisseur, puis retournez-les. Baissez à feu moyen-doux et saisissez l'autre face.
- Retournez régulièrement pour dorer uniformément les deux faces, jusqu'à ce que la température à cœur, mesurée au thermomètre instantané, atteigne 140°F (60°C).
- Transférez les galettes dans une assiette et faites cuire les restes de la même façon.
- Éteignez le feu et essuyez toute la graisse et les résidus de la poêle avec du papier absorbant.
- Versez 1/4 de tasse de sauce soja, 1/4 de tasse de sucre de canne évaporé et 1/4 de tasse de saké dans la poêle propre. Portez à forte ébullition jusqu'à ce que la sauce commence à épaissir.
- Remettez les galettes dans la poêle et enrobez-les de sauce jusqu'à obtenir une couche épaisse et brillante, la glace commençant à caraméliser.
Résumé d'après la vidéo de No Recipes. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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