日式猪肉汤(豚汁 - Tonjiru)
食材
- 牛蒡180 克
- 植物油1 茶匙
- 猪肉260 克
- 萝卜150 克
- 芋头100 克
- 胡萝卜90 克
- 香菇90 克
- 青葱2
- 味醂2 汤匙
- 面条200 克
- 日式高汤5 杯
- 味噌⅓ 杯
- 七味粉
步骤
- 将牛蒡用清水冲洗后备用(配料表中还写明需要1汤匙醋与牛蒡一同使用)。
- 将大号厚底锅用中大火加热至热。加入1茶匙植物油,然后把260克猪颈肉铺成均匀的一层。不要翻动,煎约一两分钟至上色,再翻炒,煎另一面。
- 加入150克白萝卜、100克芋头、90克胡萝卜、90克香菇和葱白段,翻炒至出香。用2汤匙味淋烹锅。
- 加入200克魔芋丝(白滝)、5杯高汤(dashi)和牛蒡,煮至沸腾。
- 撇去浮到表面的所有浮沫,重复操作直到不再有浮沫冒出。
- 调至小火保持微微沸腾,将1/3杯黄味噌化入汤中,不加盖炖煮约20至30分钟,直至蔬菜和猪肉变软。
- 盛出时撒上切碎的葱绿部分,喜欢的话可以加七味辣椒粉。
根据 No Recipes 的视频整理,细节请看视频。
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