Spiedini di pollo al forno succosi (stile mediterraneo)
Ingredienti
- Coscia di pollo1 ½ lb
- Cipolla rossa1
- Peperone1
- Olio d'oliva¼ tazze
- Limone1 cucchiaio
- Aglio3
- Sale1 cucchiaino
- Pepe nero½ cucchiaini
- Paprika affumicato1 ½ cucchiaini
- Cumino1 cucchiaino
- Origano · essiccato1 cucchiaino
Preparazione
- Tagliate i fianchetti di pollo disossati e senza pelle a cubetti regolari di 3–4 cm (1–1,5 pollici).
- In una ciotola capiente, mescolate olio d'oliva, succo di limone, scorza di limone, aglio, sale, pepe nero, paprika affumicata, cumino e origano secco fino a ottenere un composto omogeneo. Aggiungete il pollo e rigiratelo per ricoprirlo.
- Lasciate marinare per almeno 30 minuti, oppure per 4–12 ore in frigorifero per un sapore più intenso.
- Infilzate il pollo, la cipolla rossa e il peperone sugli spiedini, alternandoli e lasciando piccoli spazi tra un pezzo e l'altro.
- Preriscaldate il forno a 220 °C (425 °F). Disponete gli spiedini su una teglia foderata di carta da forno o su una griglia e cuoceteli per 15–18 minuti, girandoli una volta a metà cottura, finché il pollo raggiunge 74 °C (165 °F) al cuore.
- Passate il forno alla modalità grill e cuocete per altri 2–4 minuti, finché gli spiedini non risultano leggermente bruciacchiati.
Riassunto dal video di The Cooking Foodie. Guardalo per tutti i dettagli.
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