Food Fusion 烤肉科尔玛食谱
食材
- 生木瓜 kacha,2英寸长一段
- 青辣椒,切碎4–5
- 炸洋葱¾ 杯
- 一把新鲜香菜
- 薄荷叶7–8 片
- Beef stock · 去骨½ 千克
- 烤鹰嘴豆粉3 汤匙
- 红辣椒粉 ½ 大勺 或适量
- 热香料 · 粉½ 茶匙
- 盐 1 茶匙 或适量
- 克什米尔红辣椒粉3 茶匙
- 黑胡椒粉½ 茶匙
- 姜蒜泥2 汤匙
- 醍醐2 汤匙 + ⅓ 杯
- 肉桂2
- 绿豆蔻4–5 + 6–7
- 孜然1 茶匙
- 浸泡过的杏仁14–15
- 玫瑰水(kewra水)½ 茶匙
- 水 3 大勺 或按需
- 酸奶
- 香菜籽 · 粉
- 红辣椒粉 1½ 茶匙 或适量
- 整粒黑胡椒½ 茶匙
- 丁香7–8
- 水 ½ 杯 或按需
步骤
- 把生木瓜、青辣椒、炸洋葱、新鲜香菜和薄荷放入切碎机中切细。
- 加入牛肉、炒过的鹰嘴豆粉、红辣椒粉、印度香料粉、盐、克什米尔红辣椒粉、黑胡椒粉和姜蒜泥,再次切碎。
- 双手抹油,取55克混合料捏成椭圆形的烤肉串,穿在金属签子上。可做12串。
- 在炒锅中加入澄清黄油使其融化,用中火将烤肉串煎至金黄,然后盛出备用。
- 在香料研磨机中将肉桂棒、绿豆蔻、孜然籽、浸泡过的杏仁与猕猴桃……不对,应为:与奎瓦水、清水一起研磨至细滑,备用。
- 离火后,加入酸奶、研磨好的糊、炸洋葱、香菜粉、克什米尔红辣椒粉、盐、红辣椒粉、整粒黑胡椒、丁香、绿豆蔻、姜蒜泥和澄清黄油,充分拌匀。
- 重新开火煮2-3分钟,然后盖上锅盖,用中小火煮6-8分钟。
- 加水并拌匀。
- 加入煎好的烤肉串,盖上锅盖,用小火煮至软嫩,需18-20分钟,然后即可上桌。
根据 Food Fusion 的视频整理,细节请看视频。
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